寒い朝どうやってスッキリ目覚めてますか？みなさんこんにちは！寒い日と寒さが緩む日が交互にくるような気がしている今日この頃。みなさん、体調は万全でしょうか？ 最近のちょっとした悩みが、朝、お布団から出るのがちょっと億劫になっていること。寒い冬の朝は特に、スッキリと目覚めることのハードルが上がっている気がしています💦 自分